华娱之普通人的天道酬勤面板小说简介
全本小说《华娱之普通人的天道酬勤面板》由道玄天尊创作的一本其他类型类小说，情节引人入胜，强烈推荐。主要讲的是：1996年，我在中戏明星班苟发育 2000年，我在华娱圈对抗港台入侵 2005年，我在娱乐圈对抗韩流入侵 2010年，我在娱乐圈对抗资本入侵 2015年，我在娱乐圈做大佬 普通影视爱好者穿越到明星班，不会唱歌，不会演戏，不会导演，做不了夏洛，做不了曹大官人，做不了方导，但是我有挂啊，大家都有挂，谁怕谁？ 女主曾黎，高圆圆
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华娱之普通人的天道酬勤面板章节预读
在宿舍楼下，看着曾离上楼了余道也快步回到宿舍，这时刘叶几人还在打牌。
余道在边上看了一会但并没有参与进来，他想了一会，自己出去在阳台锻炼了起来。
先给自己定个小阶段目标，连续完整做完3x100（俯卧撑锻炼上半身肌肉、仰卧起坐锻炼腹部肌肉、蹲起锻炼腿部肌肉）。
第一天3x10，第二天3x20，第四天3x40，第八天3x60，第十六天3x80，第三十二天3x100。
先做了一会拉伸动（热身）作就开始完成起目标来了，第一天的任务很容易就完成了，不经常锻炼的人准备锻炼时候前期不做太多，主要是因为身体承受不了，不然接下来一段时间身体就废了。
做完之后又开始了拉伸（放松肌肉、拉筋），感觉不太过瘾，又开始趴在地上做平板支撑（练平衡以及腰部力量），身体端着一条线，脑子在思考。
想着上辈子种种限制做不到知行合一，这辈子有时间、有经验、还有外挂，一定要做到知行合一。
上辈子他就一普通人，想法多，但是执行困难，俗称拖延症晚期，以前净想仰望星空了，这回先做脚踏实地。
有大目标先立着，立常志，然后分化到每一个小时间段内，严格完成任务，最后汇总大目标，反正有面板在，不怕努力了没那个结果。
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