而除去上课、干杂活之外,真正留给徐重光等人用来打坐入静,化生真气的时间,其实很少。
所以自从李志常教授静功之后已经过了大半年了,这近百道童中也没有一人完成筑基功夫。
不过徐重光也并不在意,因为他知道这百日筑基的一百日,并非是真的练一百日就可以了,是每天都要保证入静六个时辰,化生三十六口真气,如此用功百日,方能筑基。
而且他清楚欲速则不达的道理,一旦心中焦急,心火一起,化生出来的真气就不纯,口中的甘露就不甜。
他这样的心境恰巧符合了道门无为而治,顺其自然的心态,所以他在百日筑基的进度,反而是一群人当中最快的。
为了静坐,他每天都提前把活干活,也不和其他人有过多交谈,早早就回到房间里静坐,中午那一个时辰也不休息,而是拿来练功。
而且坐至极妙处,觉遍体微汗,口舌之中,津液满口,清香扑鼻,令他恋恋不舍,有时候干脆一晚上都以静坐替代睡觉。
就这样得传静功法后刻苦用功八九个月,徐重光感觉自己的身体越来越强壮,精神也越来越饱满,筑基的功夫已完成了九成,就算是一夜不眠,只要静坐一个时辰与睡足四个时辰无异。
“砍了这么多柴,倒也没能领悟、自创出一门柴刀十八路的功夫来呢?”
徐重光一边想着,一边腰马合一,抡起柴刀横劈,又轻轻松松地将砍下一根木材。
随后他将诸多木材捆在一起,统统带着回到重阳宫,送到柴房里去了。
“今日的任务完成了,时间还早,赶紧回去继续练功吧。”
天色尚早,今日又是戊日,所谓戊不朝真,正好不需要做功课,徐重光稍微思索了一会,便决定不去食堂吃晚饭,直接回到自己房间,关上门,坐到床铺上,盘膝而坐,逐渐的心中一念不生,入了静。
渐而真气化生,汇成一口甘露于嘴中,只觉香甜可口,难以言喻,随后徐徐咽下,填入相应穴窍。
如此循环往复,待到天色越来越晚,他将最后一口真气填入穴窍当中,顿时,徐重光立感浑身上下,畅快淋漓,不能自己,周身穴窍中的真气涌出,如江水般将全身经脉冲刷,一一疏通,冲击。
如此,徐重光完成百日筑基,气满自溢,疏通气脉。
这便是行气、疏通、冲击。
人身的经脉中通常会有很多小的气滞点,这些小气滞点尚未形成病变,所以平时没有什么感觉。
但当真气运行到这些有气滞点的经络时,真气的行动受到强大的阻力,这时因为所有气质性病变的部位,经络都处于淤滞或堵塞状态,如气滞、血淤、痰凝、湿聚等。
真气要通过这些气滞点,就形成了两个相反的力,冲击力和阻滞力,所以要疏通这些气滞点,就如同令将干涸的河道重新疏通。
当完成百日筑基后,真气溢出,便会疏通经脉这些小气滞点,将其一一冲击修复,道家称其为‘气冲病灶’,而过了这一关,就称为‘脱胎换骨’,或‘排浊换体’。
所以筑基一成,就百病齐消,周身清爽,神完体健。
这些都是徐重光早已知道的知识,当他收功之后,也是做好了心理准备。
他站起身来,感觉身体舒泰轻松,身轻体健,飘飘然欲飞一般地感觉。
但同时浑身湿透,身上似汗非汗,黏黏稠稠的沾满了黑色污垢,这些污垢正是真气在疏通经脉、冲击气滞点时排出来的杂质,腥臭无比。
徐重光拿出早已准备好的换洗衣物,用桌布包着,一路小跑出了房间,到了澡堂中去。
他一口气修练了五个时辰,此时已经是寅时了,澡堂空无一人,徐重光点上蜡烛、柴火、烧起热水来,随后将热水倒入池子里,褪去衣裳,泡在水中。
“这就是脱胎换骨吗?我也算是迈入武道修行的第一步了,难怪都要求弟子先百日筑基,再开始正式的修行,原来是有这样的好处。”
徐重光神清气爽地躺在水池,静静的感受着身体上下的变化。
前世丹道的修行之中,就有气攻病灶,排浊换体一类的说法,而丹道正是全真道开创的。
后世小说中为人熟知的炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道,还有练气筑基金丹元婴化神这些说法,就是来自丹经《性命圭旨》。
其作者是道教传说中一位得道飞升的天仙,也是广大小说读者耳熟能详的一个人。
清和妙道广化真人尹志平。
真人者,体洞虚无,与道合真,同于自然,无所不能,无所不知,无所不通。
然而在神雕里却被黑成了......
“是谁在这里?”
就在这时,门外传来了询问的声音。
因为现在是寅时,即后世的三点到五点。
张至顺就曾经说过,早上三点到五点是最重要的练功时间,一个人能一辈子在这个时间练功不辍,一定有成就。
一般吐纳纳新,温养内力的最佳时节,就是这个时辰。
所以王志坦已经醒来准备要修练内功,却突然发现澡堂内亮着灯火,不知是有人在此,还是弟子们疏忽大意忘记熄火,便过来前来查探。
“禀师叔,是弟子在此。”听到王志坦的询问,徐重光连忙回答道,并将自己因完成百日筑基而排浊换体,以至于身上充满泥垢的事情一一说明。
王志坦听完之后,颇感惊讶,虽有心详细盘问,不过他心知自己若是一直在门外询问,未免不妥,便只是说了句:“记得熄火,莫要大意以至走水就好。”
说完便起身离去,徐重光松了一口气,随后继续将身体仔细清理、搓洗了一番。
“皮肤似乎也因此变得好些了啊。”
徐重光看着自己的皮肤和水中倒影的自己,本就是眉清目秀,肤若温玉,现在经过排浊换体,皮肤似乎变得更加白嫩,而且眉宇间更有一股非凡气度在其中。
那是精气神充足后的气质的蜕变,实则人如果能禁欲戒色一长段时间后,也会有精神气质上的变化。
徐重光感叹了一句后,便用一块干毛巾将身子擦干,随后将水倒去,换上新的道袍,随后挥手将蜡烛扇灭,便回到自己房中,和衣而睡,一觉睡到天亮,神清气爽。
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